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훈련 이야기
훈련 이야기: 85개의 글
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Title
2
멘탈 스포츠
2014.12.15
멘탈 스포츠
2
PMC 응용 사례
2014.12.15
PMC 응용 사례
웨이트 트레이닝은 Cycling에 도움이 되는가?
2014.12.11
웨이트 트레이닝은 Cycling에 도움이 되는가?
훈련 순서
2014.12.10
훈련 순서
생체 시계
2014.12.10
생체 시계
기본이 중요하다
2014.12.07
기본이 중요하다
균형과 집중
2014.11.03
균형과 집중
주기화 - 훈련 계획 설정의 그 시작
2014.09.29
주기화 - 훈련 계획 설정의 그 시작
1
이야기의 시작
2014.09.28
이야기의 시작
에어로다이나믹
2014.09.16
에어로다이나믹
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