Critical Power

Critical Power에 대해서는 예전에 블로그 포스팅을 한적이 있다.

http://cyclinglab.tistory.com/3

Critical Power는 개념적으로 아주 긴 시간 동안 피곤함 없이 유지 할 수 있는 파워를 말한다.

실질적으로는 FTP와 상당히 유사한 관계에 있다고 볼 수 있다.

Critical Power는 흔히 CP로 줄여서 부르기도 하는데,

어느 책에서부터 쓰였는지 모르겠지만,

CP가 그냥 TT 페이스로 꾸준히 달릴 수 있는 최대 파워라는 개념으로 오용 되는 경우를 흔히 발견 할 수 있다.

본인도 과거에 잘 못 사용했던 적이 있는데,

이건 엄연히 잘못된 표기이다.

Critical Power는 그냥 하나의 수치이지 시간 별로 여러가지가 존재하는 그러한 것이 아니다.

그러니 CP6, CP20, CP30 등의 표기는 잘못된 것이다.

그냥 TT 페이스로 6분 이라고 이야기 하는 것이 올바르다. 아마도 줄여서 표현한다면, TT@6min 또는 6min@TT 와 같이 말이다.

물론 이것 또한 정해진 용어가 아닌 관계로 다르게 표현해도 된다.

하지만, CP6 이라는 표현은 잘 못 된 것이 맞다고 본다.